立春之后,万物复苏,此时正式养生的好时节。在这个欣欣向阳的时节,一切都富有生机和生命力,人体也一样。那么开春究竟吃什么对身体有益呢......
2019-02-19
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健康是革命的本钱,想要健康的身体,从日常的小事做起,如多走路、多喝水外,还要知道这5个养生秘诀!...
2019-02-19
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随着患有胃病的人越来越多,在日常饮食中我们就需要时时刻刻做好养胃的准备了。胃是非常脆弱的,胡乱海吃海喝,经常吃外卖等都会引起胃病的......
2019-02-18
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家里有做荤菜的时候,经常用生姜来去腥,它是我们日常生活中的一种很重要的调味品。但你可能不知道,生姜除了有去腥的功效外,还有很多好处......
2019-02-18
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这3种食物的好处被“吹上天”,其实并没啥特殊作用,别再上当了!...
2019-02-18
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相信很多人都有过睡到半夜小腿抽筋的经历。大部分人认为这是由于缺钙造成的,虽然缺钙是导致小腿抽筋的原因,但仅仅只是其中一个,还有很多......
2019-02-15
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现代社会有熬夜习惯的人越来越多了,工作、娱乐占据去了不少该有的睡眠时间,经常熬夜对身体的损害是显而易见的。那么熬夜之后我们可以吃什......
2019-02-15
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